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Benefícios da Yoga a Massagem tailandesa

Essa Massagem tailandesa é uma forma de terapia oriental, que acredita que para tratar uma doença, todo o corpo precisa ser trabalhado, e não apenas uma parte específica.

A Yoga Massagem tailandesa tradicional, que é conhecida como Nuad Bo Rarn na Tailândia, significa cura ou medicina sagrada. Ela tem uma abordagem holística e profundamente considera que, no corpo humano, o fluxo de energia passa ao longo de uma rede de canais ou linhas também conhecidas como nadis na Índia ou “meridianos” na China.

Saúde na filosofia oriental é identificada como um estado de equilíbrio entre estas energias, onde a alma e o corpo trabalham de acordo com os outros. Assim, qualquer desequilíbrio no fluxo de energia é equiparado a doenças. Segundo a Ayurveda, o nosso corpo é composto de uma ou combinação dos três doshas [tipos de organismo]-vata, pitta e kapha. O praticante personaliza a massagem de acordo com o tipo dos beneficiários do corpo.

 

Como funciona a Massagem tailandesa ?

Na Índia e na Tailândia, acredita-se que existem 72.000 linhas de energia em nosso corpo e que 10 delas foram selecionados para serem utilizadas durante a massagem tailandesa. Yoga Massagem tailandesa canaliza esforços para o fluxo de energias no corpo, onde o médico trabalha ao longo das linhas de energia destinatário e pontos de pressão.

O toque é uma parte necessária de nossas vidas e é um elemento-chave da nossa saúde, tanto física e mental. Hoje, muitas vezes tendemos a perder contato com o nosso corpo e mente.

Tailandês yoga terapia é agraciado por força da vida divina. A terapia não só proporciona relaxamento, mas também cria uma grande possibilidade de as pessoas experimentarem bem-estar e estado meditativo do corpo e da mente.

Estas sessões de terapia são contínuas em curso processo de aprendizagem para o doador e um receptor através de uma troca de energias. Estas sessões têm grande potencial de trazer a mente em um momento de absoluto presente, o que pode realmente dar lampejos de felicidade.


O que ela faz?

Yoga Massagem  Tailandesa

Yoga Massagem Tailandesa

Tradicional massagem tailandesa não tem como principal trabalho o corpo físico, mas o corpo de energia onde os pontos de energia são pressionados ou a pressão geral é usado.

É uma combinação de acupressão, asanas, alongamento, palming, manuseando e torção suave. Isso ajuda a nos conduzir de volta o equilíbrio do corpo, aprofunda a conexão entre mente, corpo e espírito, o doador e o receptor.

Massagem tailandesa normalmente começa com trabalhos sobre os pés, pois eles são a parte mais baixa do corpo [gravidade sábia] e termina com o rosto e a cabeça. Ao trabalhar em pé nela primeiro, a energia de uma pessoa pode ser movida para cima ajudando assim a circulação da energia.

Isso é importante, devido à gravidade de nossa energia que só flui para baixo. Massagem ou posturas invertidas, como realizado em yoga pode, portanto, ajudar a remediar esta situação.

Os pés são uma das quatro áreas reflexas no corpo. As outras três áreas reflexas são as mãos, orelhas e as íris dos olhos. Áreas reflexas contêm pontos que correspondem a outras partes do corpo

Quando esses pontos são estimulados, há um efeito sobre a parte do corpo correspondente.

 

Quais são as vantagens?

Alguns efeitos terapêuticos da massagem tailandesa yoga são:

Melhora a sua prática de ioga, pilates e outras modalidades físicas

Saldos caminhos de energia do corpo

Aumenta a resistência a ferimentos

Alivia a dor muscular devido à artrite, estresse e excesso de trabalho

Melhora a amplitude de movimento

Lançamentos de ácido láctico e outras toxinas de áreas de acumulação

Tons de órgãos internos

Aumenta a energia e pacífico estado de alerta

Enriquece o relaxamento emocional e profundo

Aprofunda a ligação entre o corpo e a mente.

Esta massagem ajuda a relaxar os pacientes com pressão arterial e até mesmo asma. É uma ótima maneira de aliviar-se do estresse e até mesmo as mulheres grávidas com inchaço em seu corpo pode se beneficiar dele.

Além de se sentir fisicamente exaltado por liberar o estresse e tensão, os beneficiários experienciam uma paz interior e alegria.

 

Quanto tempo leva?

Massagem tailandesa é baseada no ponto de vista holístico que qualquer problema não é simplesmente uma doença de uma parte específica, mas sim um transtorno de todo o ser. Todas as partes do corpo são acreditadas para ter uma relação orgânica, o que existe dentro de um todo ainda maior da natureza.

Devido a esta abordagem holística, os tratamentos geralmente duram cerca de duas horas para que o corpo inteiro possa ser abordado.

Não são conhecidos efeitos colaterais da mesma, a menos que o massagista não siga as principais orientações e técnicas.

Autor: Antônio Ventura   Em: Terapias

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